Semana de 03/10/2022 a 07/10/2022.

  Segunda (03/Out)Terça (04/Out)Quarta (05/Out)Quinta (06/Out)Sexta (07/Out)
Sopa canjanabiçasabóbora e agriãolegumes
Prato filetes no forno c/ arroz de feijão e legumes estufadoscarne guisada c/ massa espiral e legumes cozidosstrogonoff de frango c/ arroz branco e legumes cozidosarroz de peixe e legumes salteados
Prato Dieta peixe cozido c/ arroz branco e legumesfrango cozido c/ esparguete e legumesfrango cozido c/ arroz branco e legumespeixe cozido c/ arroz branco e legumes
Sobremesa laranjamelão / meloagelatina de ananásmaçã / pera

Semana de 10/10/2022 a 14/10/2022.

  Segunda (10/Out)Terça (11/Out)Quarta (12/Out)Quinta (13/Out)Sexta (14/Out)
Sopa bróculos e courgeteespinafres e grãolombardo e feijão brancocourgete e couve-florlegumes
Prato carbonara à Nicho e legumes cozidospeixe cozido c/ arroz branco e legumes cozidosesparguete à bolonhesa e legumes estufadoscalamares c/ arroz de ervilhas e legumes estufadosjardineira
Prato Dieta bife grelhado c/ arroz branco e legumespeixe cozido c/ arroz branco e legumeshamburguer grelhado c/ esparguete e legumespeixe cozido c/ arroz branco e legumesbife grelhado c/ arroz branco e legumes
Sobremesa laranjamelão / meloabananagelatina de morangomaçã / pera

Semana de 17/10/2022 a 21/10/2022.

  Segunda (17/Out)Terça (18/Out)Quarta (19/Out)Quinta (20/Out)Sexta (21/Out)
Sopa cenoura e feijão verdenabiçaslombardo e grãoabóbora e agriãolegumes
Prato rolo de carne c/ esparguete e legumes cozidosfiletes no forno c/ arroz de feijão e legumes estufadosjardineirasalada russa c/ pescadacarne assada c/ arroz de cenoura e ervilhas
Prato Dieta hamburguer grelhado c/ esparguete e legumespeixe cozido c/ arroz e legumescarne grelhada c/ batata cozida e legumespeixe cozido c/ batata e legumesbife grelhado c/ arroz branco e legumes
Sobremesa laranjamelão / meloabananagelatina de ananásmaçã / pera

Semana de 24/10/2022 a 28/10/2022.

  Segunda (24/Out)Terça (25/Out)Quarta (26/Out)Quinta (27/Out)Sexta (28/Out)
Sopa cenoura e feijão verdenabiçaslombardo e grãoabóbora e agriãolegumes
Prato empadão de atum c/ arroz e legumescarne guisada c/ massa e legumes cozidospeixe à Brás e legumes estufadosesparguete à bolonhesa e legumes cozidosarroz de peixe e legumes salteados
Prato Dieta peixe cozido c/ arrozcarne cozida c/ batata cozidapeixe cozido c/ batata cozidafrango cozido c/ arrozpeixe cozido c/ arroz
Sobremesa laranjamelão / meloabananagelatina de ananásmaçã / pera

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